torstai 12. syyskuuta 2013

Ravitsemusohjeita

Kävimme lauantaina 07.09. ravitsemusneuvojalla Savon perukoilla. Käynnistä jäi kaikinpuolin hyvä maku ja vinkkejäkin saatiin rutkasti. Tässäpä siis tiivistetysti käynnistä:

Lievää ihmetystä aiheutti Ronin muuten niin kaunis ja terve ulkonäkö - anturat ja kynnet oli kunnossa, turkkikin kiiltävä, ainut "ongelma" olikin siis tämä laihuus. 

Saatiin hyvät ohjeet kotiin, joita ollaan nyt viikon päivät noudatettu.

Siirryttiin siis nyt  kokeeksi kypsennettyyn ruokaan, joka on sulavampaa. Ruossa hiilihydraatit on suhteessa 30-40% ja proteiini 70-60%. Roni saa joka aterialla bioletteä joka parantaa suoliston bakteeri ja entsyymikantaa. Lisäksi Möllerin kalanmaksaöljyä 3 kertaa viikossa. Vielä käydään ostamassa joko merilevä- tai nokkosjauhetta, jota annetaan joka aterialla. 

Sovittiin myös, että Roni käy eläinlääkärissä jossa tutkitutetaan veri, kilpirauhanen, sokeri, haima, maksa ja munuaiset, sekä eturauhanen. Tämän käynnin jälkeen ollaan taas yhteydessä ravitsemusneuvojaan ja katsotaan yhdessä miten jatketaan.

Ronille hommattiin myös ilmapatja, jonka avulla saadaan harjoitettua etuosan lihaksia. :)

Käynti siis oli varmasti hyödyllinen ja näillä ohjeilla on hyvä jatkaa.

Roni on ilmoitettu Seinäjoelle ensikuulle, sekä käydään pyörähtämässä 22.9. mätsärissä, Jyväskylässä.